بهووووونه

(بدون عنوان)

بهناز — Fri, 03 Feb 2012 11:31:03 GMT

چه سخت است دلتنگ قاصدک بودن در جاده ای که هیچ بادی نمی وزد....

(بدون عنوان)

بهناز — Fri, 03 Feb 2012 11:28:07 GMT

گاهی خدا درها را میبندد

و پنجره ها را قفل میکند ،

زیبا است که فکر کنیم بیرون طوفان می آید

و خدا می خواهد از ما محافظت کند.

؟؟؟؟؟؟

بهناز — Wed, 14 Dec 2011 15:51:45 GMT

مشاهده یادداشت خصوصی

خودم میدونم اما .... میخوام این جوری فکر کنم

بهناز — Sun, 16 Oct 2011 18:45:43 GMT

مشاهده یادداشت خصوصی

تصادف!!

بهناز — Sat, 15 Oct 2011 07:54:35 GMT

مشاهده یادداشت خصوصی

2×

بهناز — Thu, 22 Sep 2011 10:10:28 GMT

مشاهده یادداشت خصوصی

×1

بهناز — Wed, 21 Sep 2011 20:22:41 GMT

مشاهده یادداشت خصوصی

خوشبختی××

بهناز — Thu, 28 Jul 2011 15:42:20 GMT

خوشبختی موضوعی نسبی است.

این پرسشنامه را تکمیل کنید و امتیاز خود را در ادامه ی مطالب ببینید.

1 ـ وقتی مسابقه ای را می بازم از آن لذت نمی برم.
درست غلط

2 ـ وقتی کسی درباره من لطیفه ای می گوید

از آن لذت می برم.
درست غلط

3 ـ وقتی کسی از دوستانم در حضور من

جایزه ای را می برد خوشحال می شوم.
درست غلط

4 ـ اگر کسی در صف از من جلو بزند اعتراض می کنم.
درست غلط

5 ـ خیلی زود از سرگرمیها و تفریحات حوصله ام سر می رود

.درست غلط

6 ـ اغلب روزها خیال پردازی می کنم.
درست غلط

7 ـ آرزوهای زیادی دارم.
درست غلط

8 ـ بیش از اندازه چاق هستم.
درست غلط

9 ـ از خواندن رمان لذت می برم.
درست غلط

10 ـ از خوابیدن متنفرم
درست غلط

11 ـ فکر می کنم جذاب هستم.
درست غلط

12 ـ انتقادات را به خوبی پذیرا می شوم.
درست غلط

محاسبه امتیازات
با توجه به جوابهای زیر ، در ازای هر جواب مشابه به خود یک امتیاز بدهید.

1.غلط 2.درست 3.درست 4.غلط 5. غلط 6. غلط

7. غلط 8. غلط 9. درست 10. غلط 11. درست 12. درست

امتیاز 12 – 9 : نسبت به دیگران شما انسان خوشبختی هستید.

میان انتظاری که از زندگی دارید و آنچه از آن می گیرید

تعادلی برقرار کرده اید. اشخاص با امتیاز بالا ، مانند شما ،

از تعادل اجتماعی خوبی بهره مندند.

شما از آن جهت مورد توجه دیگران قرار دارید

که از سیاست "زندگی کن و بگذار زندگی کنند" پیروی می کنید.

امتیاز 8 – 5 : شما فراز و نشیبهای خودتان را دارید.

اما در اغلب مواقع به شکل متعادل و متوسطی خوشبخت هستید.

اشتیاق سوزانی برای تغییر دادن زندگی تان ندارید.

شما اگر با اشخاص خوشبخت تر از خود معاشرت کنید

در وضعیت بهتری قرار می گیرید.

امتیاز 4 – 0: می توانید به مراتب خوشبخت تر از این باشید.

جوابهای خود را مرور کنید.

سعی کنید ببینید چه می توانید بکنید تا از این که هستید بهتر شوید.

توضیحات
این پرسشنامه براساس اهتمام دکتر تئو لنتز ، مدیر سابق انجمن پژوهشهای

شخصیتی در سن لوییز میسوری تهیه شده است.

دکتر لنتز بزرگ ترین پژوهش درباره خوشبختی را انجام داده.

اشخاصی که مورد بررسی قرار گرفتند زنان و مردانی بودند

که طیف سنی 16 تا 50 سال را تشکیل می دادند.

حداقل تحصیلات این اشخاص دوازده سال بود.

دکتر لنتز براساس ارقام و اطلاعاتی که به دست آورد

به "معیار خوشبختی" دست یافت.

مباحث دوازده گانه زیر را به دقت بخوانید تا در این مورد اطلاعات بهتری به دست آورید.

1 ـ غلط. انسان خوشبخت حتی اگر چیزی را از دست بدهد ،

باز هم خودش را دوست دارد.

او می داند که خصوصیات مطلوب و تحسین برانگیز دیگری دارد

و با اتکا به آنها برای خود تصویر ذهنی مثبتی درست می کند.

2 ـ درست. اشخاص خوشبخت به راحتی بیشتری می توانند

به خودشان بخندند ، زیرا از تصویر ذهنی مطلوبی برخوردارند.

آنها خودشان را بیش از اندازه جدی نمی گیرند.

3 ـ درست. انسان شاد و خوشبخت با دیگران برخوردی همدلانه دارد.

او به قدر کافی احساس خوب دارد و از این حیث به کسی غبطه نمی خورد.

4 ـ غلط. انسان خوشبخت می تواند تا حدودی رفتارهای

ناخوشایند دیگران را تحمل کند.

5 ـ غلط. نسبت به کسی که خشنود و خوشحال نیست ،

انسان خوشبخت از انعطاف لازم برخوردار است.

او به راحتی مایوس نمی شود.

می تواند زمانهای ناراحتی را تحمل کند و به هدفهای خود برسد.

6 ـ غلط. انسان خوشبخت برای جبران ذهنیتی بد در خیال فرو نمی رود.

7 ـ غلط. افراد خوشبخت آرزوهای زیادی ندارند و با آنچه دارند راضی هستند.

8 ـ غلط. اگر خوشبخت باشید ،

در چیزی افراط نمی کنید.

افراد پرخور اغلب احساس خوشبختی نمی کنند.

9 ـ درست. افراد خوشبخت آن قدر انعطاف پذیر هستند

که از واقعیت فاصله بگیرند و از تصورات دیگران لذت ببرند.

10.غلط. دلیلش روشن نیست ،

اما اشخاص خوشبخت به راحتی بیشتری می خوابند.

شاید برای آنان که احساس خوشبختی نمی کنند

پایان دادن به روز از آن رو سخت است

که لحظات لذت بخش کافی را تجربه نکرده اند.

از این رو دیرتر می خوابند تا شاید لحظه خوشایندی را تجربه کنند.

11. درست. افراد خوشبخت پذیرای خود هستند

و در مقام لعن و نفرین خود حرف نمی زنند.

افراد غیرخوشبخت اغلب تصویر جسمانی بدی دارند

و درباره خود اندیشه منفی دارند.

12. درست. افراد خوشخبت وقتی اشکالاتشان برملا می شود

چیزی از خود کم نمی کنند.

آنها می توانند بدون اینکه حالت تدافعی بگیرند ، انتقادات را قبول کنند.

راز خوشبختی!!!

بهناز — Thu, 21 Jul 2011 13:15:15 GMT

روزی یک زوج، بیست و پنجمین سالگرد ازداوجشان را جشن گرفتند.

آنها در شهر مشهور شده بودند به خاطر اینکه در طول 25 سال

حتی کوچکترین اختلافی با هم نداشتند.

تو این مراسم سردبیرهای روزنامه های محلی هم جمع شده بودند

تا علت مشهور بودنشون (راز خوشبختیشونو) بفهمن.

سردبیر میگه: آقا واقعا باور کردنی نیست؟ یه همچین چیزی چطور ممکنه؟

مرد روزای ماه عسل رو بیاد میاره و میگه:

بعد از ازدواج برای ماه عسل به شمیلا رفتیم.

اونجا برای اسب سواری، دو تا اسب مختلف انتخاب کردیم.

اسبی که من انتخاب کرده بودم خوب بود.

ولی اسب همسرم به نظر یه کم سرکش بود.

سر راهمون اسب ناگهان پرید و همسرم رو از زین انداخت.

همسرم خودشو جمع و جور کرد و به پشت اسب زد و

گفت :"این بار اولته" بعد از چند دقیقه دوباره همون اتفاق افتاد.

این بار همسرم نگاهی با آرامش به اسب کرد و گفت : " این بار دومته "

و بعد سوار اسب شد و راه افتادیم.

وقتی که اسب برای سومین بار همسرم رو انداخت؛

همسرم خیلی با آرامش تفنگشو از کیف در آورد

و با آرامش شلیک کرد و اون اسب رو کشت.

سر همسرم داد کشیدم و گفتم :

" چیکار کردی روانی؟دیوونه شدی؟ حیوون بیچاره رو چرا کشتی؟"

همسرم یه نگاهی به من کرد و گفت: " این بار اولته"!

+2

بهناز — Tue, 19 Jul 2011 21:20:56 GMT

انسان‌های بزرگ دو دل دارند:

دلی که درد می‌کشد و پنهان است،

دلی که می‌خندد و آشکار است.